BEHANDLING I FORHOLD TIL TRENING For de som driver med treningsformer som søker…

BEHANDLING I FORHOLD TIL TRENING

For de som driver med treningsformer som søker forbedret ytelse, forbedret bevegelsesmønster, og som vil ha rask restitusjon og skadeforebygging, kan massasje terapi av MTT massasjeterapeuter være til stor nytte.

Vår behandlingsmetode vil da være klassisk massasje, dypgtgående massasje og muskeltøyinger.

Massasje for trening kan:
• Redusere muskelspenninger
• Redusere muskelstivhet og tretthet etter trening
• Øke rekkevidde for bevegelsesområder
• Kan bidra til å forbygge skader
• Forbedre treningsytelse




Source

Legg igjen en kommentar