Innføring i massasje for nedre extremiteter: Hofte, korsrygg, lår og legger
Veien til sertifisert Muskelterapeut
Dette er andre modul i MTT-utdanningen. Etter at du har tatt både Del 1 og Del 2, kan du utføre terapeutisk massasje. Med Del 3 kan du bli sertifisert muskelterapeut.
–
Dette helgekurset gir en praktisk innføring i terapeutisk behandling av hofte, korsrygg og ben. Du lærer dyp muskelmassasje av korsrygg, hofte, lår og legger, med fokus på å redusere spenninger og forbedre funksjon og bevegelighet.
Kurset introduserer terapeutisk behandling gjennom dyptgående muskelmassasje, idrettsmassasje og enkle muskeltøyninger. Når muskulaturen i hofte og korsrygg blir stram og dominerende, kan det påvirke bekkenets stilling og føre til smerter og ubehag. I kurset lærer du hvordan du kan vurdere bekkenstilling og benlengdeforskjeller, samt bruke massasje og behandlingsteknikker for å redusere spenninger og bidra til en mer funksjonell og balansert kropp.
Sammenhengen i utdanningsløpet
- Dette kurset er Del 2 i MTT-utdanningen og bygger videre på kunnskapen fra Del 1.
- Sammen gir Del 1 og Del 2 grunnkompetanse til å jobbe som massør.
- Ønsker du å gå videre, kan du ta Del 3, som gir videregående kompetanse innen muskelterapi og en mer helhetlig terapeutisk tilnærming.
Krav:
Ingen forkunnskaper, kun Innføring i massasje del 1.
Hvem passer kurset for:
-
Deg som har fullført Del 1 i MTT-utdanningen.
-
Deg som ønsker å jobbe videre med terapeutisk massasje av hele kroppen
-
Deg som vil styrke forståelsen for sammenhengen mellom hofte, korsrygg og smerteproblematikk
-
Deg som ønsker å jobbe mer helhetlig med massasje og behandling
Etter fullført kurs vil du kunne:
-
Utføre en strukturert og terapeutisk massasjebehandling av hofte, korsrygg og ben
-
Anvende dyp muskelmassasje og idrettsmassasje på en trygg og effektiv måte
-
Vurdere muskelspenninger i hofte, korsrygg, lår og legger
-
Forstå sammenhengen mellom bekkenstilling, benlengdeforskjell og muskulære spenninger
-
Tilpasse behandling etter individuelle behov og problemstillinger
-
Gjennomføre en profesjonell behandlingsøkt med fokus på funksjon og bevegelighet
Kursinformasjon
Etter fullført kurs skal deltakeren ha:
-
Grunnleggende kunnskap om anatomi og funksjon i hofte, korsrygg og ben
-
Forståelse for hvordan muskelspenninger i underkroppen kan påvirke bekkenstilling, bevegelse og smerte
-
Kunnskap om sammenhengen mellom muskulær ubalanse, benlengdeforskjell og funksjonelle plager
-
Innsikt i hvordan terapeutisk massasje, idrettsmassasje og tøyninger påvirker muskulatur i nedre ekstremiteter
-
Forståelse for prinsippene bak vurdering av hofte- og bekkenrelaterte problemstillinger innen MTT-metoden
Etter fullført kurs skal deltakeren kunne:
-
Utføre en strukturert terapeutisk massasjebehandling av hofte, korsrygg og ben
-
Anvende dyp muskelmassasje og idrettsmassasje på en trygg og hensiktsmessig måte
-
Identifisere muskelspenninger i hofte, korsrygg, lår og legger gjennom palpasjon
-
Vurdere bekkenstilling og funksjonelle forskjeller i underkroppen
-
Tilpasse behandlingsteknikker etter individuelle behov og problemstillinger
-
Jobbe ergonomisk riktig under behandling for å forebygge egen belastning
Etter fullført kurs skal deltakeren:
-
Kunne gjennomføre en helhetlig og profesjonell behandlingsøkt for underkroppen
-
Ha økt forståelse for sammenhengen mellom over- og underkropp i terapeutisk behandling
-
Kunne kommunisere tydelig og profesjonelt med klienter rundt behandling av hofte og korsrygg
-
Ha et solid faglig grunnlag for videre arbeid som massør
-
Være godt forberedt på videre utdanning gjennom Del 3 i MTT-utdanningen
Kurset består av både teoretisk og praktisk undervisning, med hovedvekt på praktisk ferdighetstrening. Undervisningen er lagt opp slik at deltakerne får god tid til øving, veiledning og forståelse av sammenhengen mellom teori og praksis.
Kurset inneholder blant annet:
-
Innføring i terapeutisk behandling av hofte, korsrygg og ben etter MTT-metoden
-
Anatomi og funksjon i hofte, bekken, korsrygg og nedre ekstremiteter
-
Sammenhengen mellom muskelspenninger, bekkenstilling og funksjonell bevegelse
-
Palpasjon og vurdering av muskulatur i hofte, korsrygg, lår og legger
-
Grunnleggende og videreførte teknikker innen dyp muskelmassasje og idrettsmassasje
-
Enkle og effektive muskeltøyninger tilpasset underkroppen
-
Vurdering av bekkenstilling og funksjonelle benlengdeforskjeller
-
Oppbygging av en strukturert behandlingsøkt for hofte, korsrygg og ben
-
Ergonomi og arbeidsstilling for terapeuten
-
Praktisk øving med veiledning gjennom hele kurset
Kursoversikt
Hva du trenger å vite:
- Lokasjon: Hotell Terminus – Zander Kaaes gate 6, 5015 Bergen.
- Kurset består av fire dager (tor-søn).
- Kurstider vil kunne variere: tor & fre: kl 17-21, lør & søn: kl 12-17.
- Ta med komfortable klær og gode innesko.
- Kursdeltakerne jobber med hverandre, to og to.
- Kursdeltakerne tar med håndkle til å legge på behandlingsbenken.
- Vi tilbyr mulighet for nedbetalingsplan via Klarna (0 – 36 mnd).
- Pris: 7.000,-
Reserver din kursplass
Ønsker du mer info, ta kontakt på e-post Steffen@bergenmttsenter.no eller tlf 94115889.
Del 2 kursstart: 26 feb – 01 mars 2026
Kursets læreplan
Du lærer de første grepene for behandling av lår, legger og setemuskulatur. Introduksjon til hvordan bekkenstilling påvirker nedre ekstremiteter.
Grundig repetisjon av dag 1, etterfulgt av nye teknikker for hofte og korsrygg. Fokus på å forstå sammenhenger mellom muskelgrupper.
Du lærer å sette sammen alle grep til en helhetlig behandling av underkroppen. Forståelse av hvordan rotert bekken og feilstilling påvirker kroppen.
Arbeid på nye medstudenter, repetisjon av hele kurset, spørsmål og forberedelse til Del 3 – MTT Coach-utdanningen.
Ved påmelding til kurs med fastsatt dato og sted gjelder ikke angrerett, jf. Angrerettloven §22 bokstav m.
Avbestilling og refusjon
-
Mer enn 30 dager før kursstart: 100% refusjon
-
14–30 dager før kursstart: 50% refusjon
-
Mindre enn 14 dager før kursstart: Ingen refusjon
-
Uteblivelse (“no-show”): Ingen refusjon
Sykdom
Dersom du blir syk og kan dokumentere dette med legeerklæring, kan plassen flyttes til et senere kurs uten ekstra kostnad. Refusjon gis ikke ved sykdom, men kursplassen kan ombookes.
Overføring av plass
Kursplassen kan overføres til en annen deltaker fram til kursstart. Dette må meldes skriftlig til MTT Bergen før kurset starter.
Avlysning fra arrangør
Dersom kurset avlyses av arrangør, refunderes kursavgiften i sin helhet. Ved utsettelse av kursdato beholder deltakeren rett til plass på ny dato.
Kontaktinformasjon
MTT Bergen
Nygårdsgaten 4, 5015 Bergen
post@mtt.school
Telefon: 929 20 985
