Arkiv for desember 2018

2 GODE GRUNNER TIL Å DRIKKE MER VANN 1. Et væsketap på bare 2 % av kroppsvekten, det vil si ca. 1 til 1 1/2 liter vann, reduserer prestasjonsevnen med opptil 20 %. Svette er nødvendig under fysisk arbeid for å kjøle ned kroppen, men svetten tapper samtidig kroppen for væske. Jo bedre væskebalanse en…

HVA ER EGENTLIG MTT- METODEN? MTT- metoden er en behandlingsmetode som spesialiserer seg på ledd og muskelsmerter. Metoden går ut på å finne årsaken til der smerten oppstår. Vår framgangsmåte er å finne kort dominant muskulatur som trekker ledd ut av din anatomiske grunnstilling. Årsaken til dette kan være dårlig holdning, dårlig sittestilling, hardt fysisk…

🎁 CHRISTMAS GIVEAWAY 🎁 Nå er det tid for KONKURRANSE igjen, og denne gang, ettersom det snart er jul, vil vi gi bort en UTDANNING til HALV PRIS! 🙌🏼 Vi vil trekke en vinner 15. desember. Ønsker du å begynne på vår MTT – skole, eller kjenner du en som gjerne vil bli muskelterapeut? Følg…